vivant avec lam

Dans les premiers stades de la MAMA, vous pouvez généralement faire vos activités quotidiennes normales. Ceux-ci peuvent inclure aller à l’école, aller au travail, et de faire des activités physiques communes telles que monter les escaliers.

Dans les étapes ultérieures de la MAMA, vous trouverez peut-être qu’il est plus difficile d’être actif. Vous pouvez aussi avoir besoin d’oxygénothérapie à temps plein.

Obtenir des soins médicaux continus est important. Vous pouvez avoir besoin de voir un pneumologue. Ceci est un médecin spécialisé dans le traitement des maladies et des conditions pulmonaires.

soins en cours

Prendre des mesures pour prendre soin de vos poumons. Par exemple, parlez avec votre médecin pour obtenir un vaccin contre le vaccin contre la grippe et la pneumonie chaque année.

Lifestyle Changes

Si vous avez LAM, en prenant bien soin de votre santé est important. Suivre un régime alimentaire sain, être aussi actif physiquement que vous pouvez, et prendre beaucoup de repos.

Si vous fumez, arrêtez. Parlez-en à votre médecin au sujet des programmes et des produits qui peuvent vous aider à arrêter de fumer.

Si vous avez du mal à arrêter de fumer sur votre propre, envisager d’adhérer à un groupe de soutien. De nombreux hôpitaux, lieux de travail, et les groupes communautaires offrent des cours pour aider les gens à cesser de fumer. Demandez à vos membres de la famille et des amis pour vous soutenir dans vos efforts pour arrêter de fumer.

Pour plus d’informations sur la façon d’arrêter de fumer, aller à la Sujets de santé Le tabagisme et votre article cardiaque et le National Heart, Lung, and Blood Institute de (NHLBI) “Votre Guide pour un cœur en santé.” Bien que ces ressources se concentrent sur la santé du cœur, ils comprennent des informations de base sur la façon d’arrêter de fumer.

Aussi, vérifiez avec votre médecin avant de voyager par avion ou voyageant dans des zones où des soins médicaux ne sont pas facilement disponibles. Aussi, parler à votre médecin avant de se rendre à des endroits où la quantité d’oxygène dans l’air est faible.

Si votre fonction pulmonaire est normale, la grossesse peut être une option. Cependant, les hormones pendant la grossesse peut aggraver la MAMA. Ainsi, vous devriez discuter d’une éventuelle grossesse à la fois avec un pneumologue qui se spécialise dans la MAMA et votre obstétricien.

La plupart des médecins ne recommandent pas les pilules contraceptives contenant des œstrogènes aux femmes qui ont LAM. Parlez-en à votre médecin sur les options de contrôle des naissances.

Vivre avec LAM peut provoquer la peur, l’anxiété, la dépression et le stress. Parlez de comment vous vous sentez avec votre équipe de soins de santé. Parler à un conseiller professionnel peut également aider. Si vous êtes très déprimé, votre médecin peut recommander des médicaments ou d’autres traitements qui peuvent améliorer votre qualité de vie.

Rejoindre un groupe de soutien aux patients peut vous aider à ajuster à la vie avec LAM. Information sur les groupes de soutien aux patients est disponible à partir de l’information sur la santé Centre NHLBI au 301-592-8573 ou / Direction de la médecine vasculaire pulmonaire NHLBI de theernment au 1-877 – LUNG (1-877-644-5864), poste 3.

Soutien de la famille et les amis peuvent aussi aider à soulager le stress et l’anxiété. Laissez vos proches savent comment vous vous sentez et ce qu’ils peuvent faire pour vous aider.

Grossesse et Birth Control

Enjeux et soutien affectif